Lundi 18/09/2023, Départ 9h00
Parcours 126 km dénivelé 832 m (openrunner n°16512712)
Fichier TCX à téléchager sur votre Garmin.

Poney club du moulin 11 le moulin du Vievre D 39 St Philbert sur Risle, Pont-audemer, Foulbec, Berville sur mer, Honfleur, Deauville, Villers sur mer, Cabourg, Ouistréam, Courseulles sur mer, Ver sur mer, camping municipal "Quintefeuille" 23 rue du débarquement Asnelles.

 

Mardi 19/09/2023, Départ 9h00.
Parcours 104 km dénivelé 978 m (openrunner n°16565832)
Fichier TCX à téléchager sur votre Garmin.

Asnelles, Port en Bessin, Grandcamp Maisy, Mémorial de la Cambe, Vouilly, Ste Marguerite d'Elle,Cerisy la Foret, Balleroy, Foulognes, Livry, Briquessard, gite "les pommiers" 2 rue A de Tocqueville  Cahagnes.

 

Mecredi 20/09/2023, Départ 9h00.
Parcours 118 km dénivelé 1436 m (openrunner n°16743131)
Fichier TCX à téléchager sur votre Garmin.

Cahagnes, St jean les Essartier, St Martin des Besaces, Campeaux, St Martin Don, Vire, Roullours, Viessoix, Chenedollé, chateau de Pontécoulant, Lénault, Le Plessis Grimoult, Le Hom, Thury Harcourt, Clécy, gite du "moulin neuf" D167 Pont d'Ouilly.

 

Jeudi 21/09/2023, Départ 9h00.
Parcours 119 km dénivelé 1192 m (openrunner n°16725200)
Fichier TCX à téléchager sur votre Garmin.

Pont d'Ouilly, Les Loges Saulces, Falaise, Epaney, Sassy, Condé sur Ifs, Magny, Mezidon Canon, Crevecoeur en Auge, parking des jardins du pays d'auge à Cambremer, Le Pré d'Auge, Ouilly le Vicomte, Hermival les Vaux, Moyaux, Morainville Jouveaux, Le lieu coupeur, St Philbert sur Risle